“Sebelum futsal harus melakukan pemanasan yang cukup, lalu atur tempo permainan, hingga jangan ragu berganti pemain. Nah yang terpenting bermain futsal itu sakmadyo atau jangan sampai terlalu diforsir,” ungkapnya.
MATA INDONESIA, JAKARTA – Perayaan Idul Adha tak lepas dari hidangan makanan olahan daging, santan dan makanan lezat berlemak lainnya. Lalu, bagaimana dengan penderita...
MATA INDONESIA, JAKARTA – Ini merupakan pertama kalinya setelah dua tahun tak bisa bersilaturahmi dengan keluarga dan kerabat karena pandemi. Lebaran tahun ini tampaknya...
MATA INDONESIA, JAKARTA – Jelang lebaran, masyarakat tengah mempersiapkan untuk mudik kekampung halaman. Setelah dua tahun ngga mudik,akhirnya pemerintah mengizinkan mudik.
Namun, mudik bisa membuat lelah karena...
MATA INDONESIA, JAKARTA – Selama menjalankan ibadah puasa, ada baiknya minum susu segar. Selain banyak manfaatnya, minum susu juga bisa mempertahankan imunitas tubuh selama...
MATA INDONESIA, JAKARTA – Pasti di antara kita ada yang suka langsung tidur setelah sahur. Ternyata itu berbahaya lho untuk kesehatan kita.
Pasalnya organ pencernaan...
MATA INDONESIA, JAKARTA - Kalian pasti mengenal sosok Ade Rai. Di usia yang sudah menginjak 51 tahun, tubuhnya masih sehat, bugar, dan ototnya masih...
MATA INDONESIA, JAKARTA - Mengenakan pakaian termasuk celana dalam sudah menjadi kebutuhan pokok manusia yang hampir mustahil dilupakan. Namun tahu gak gaes? Ternyata menurut...
MATA INDONESIA, JAKARTA – Menjaga kesehatan itu sebuah keharusan untuk keberlangsungan hidup, terutama kesehatan paru-paru. Selain menerapkan gaya hidup sehat, kita juga perlu memerhatikan...
