MATA INDONESIA, JAKARTA - Kondisi anemia atau kekurangan sel darah merah memang membuat penderitanya tak nyaman. Sebab, pasien anemia kerap kali merasa lemas dan...
MATA INDONESIA, JAKARTA – Saat Anda menjalankan misi untuk menurunkan berat badan, apa yang Anda konsumsi sama pentingnya dengan waktu Anda mengonsumsinya. Makan tepat...
MATA INDONESIA, JAKARTA - Berat badan turun mungkin menjadi dambaan bagi beberapa orang apalagi jika selama prosesnya tubuh tetap sehat. Hal ini bukan mustahil...
MATA INDONESIA, JAKARTA - Tidak hanya melakukan olahraga berat, namun beberapa aktivitas ringan ternyata bisa menurunkan berat badan. Tanpa melakukan kegiatan yang berat, lima...
MATA INDONESIA, JAKARTA - Melakukan olahraga merupakan suatu aktivitas yang lumrah dilakukan untuk menurunkan berat badan. Namun, jika tidak terencana dengan baik dan matang,...
MATA INDONESIA, JAKARTA - Para remaja kerap mengalami kesulitan untuk menurunkan berat badan atau diet. Khususnya bagi remaja usia 12-18 tahun karena masih dalam...
MATA INDONESIA, JAKARTA - Berat badan tidak dapat dipastikan bisa turun ketika menjalani puasa. Menurut ahli diet dan ahli gizi, Nazima Qureshi, menegaskan bahwa...
MATA INDONESIA, JAKARTA - Minum delapan gelas air putih dalam sehari dinilai bisa menghilangkan lemak. Jika tubuh terhidrasi, maka akan dengan mudah untuk membakar...
MATA INDONESIA, JAKARTA - Menurunkan berat badan tanpa harus melakukan olahraga yang melelahkan nampaknya bukan lagi mimpi. Hal ini bisa dilakukan dengan memulai kebiasaan...
MATA INDONESIA, JAKARTA - Siapa yang gemar begadang? Jika mendengar kata tersebut pasti langsung teringat lagu Rhoma Irama, bukan?
Umumya, begadang merupakan aktivitas yang tidak...
