Pria-pria Merapat! Semangka Bisa Tingkatkan Libido Lho

Baca Juga

MATA INDONESIA- JAKARTASemangka dapat menjadi salah satu pilihan buah yang memberikan rasa manis sekaligus menyehatkan termasuk kesehatan seksual pria.

Selain dapat memberikan kenikmatan tersendiri saat dikonsumsi pada cuaca panas, semangka memiliki nilai nutrisi dan mineral baik untuk kesehatan tubuh.

Menurut USDA Food Composition Database, yang dilansir dari Watermelon, dua potong semangka memiliki 80 kalori, tidak berlemak, vitamin A (8 persen), vitamin B6 (6 persen), vitamin C (25 persen), potassium (6 persen), magnesium (6 perrsen), thiamin (8 persen), phosphorus (2 persen), dan kandungan nutrisi lain yang baik untuk tubuh.

Selain menjaga kesehatan tubuh dengan manfaat nutrisi pada semangka, zat dari buah dengan kandungan air mencapai 92 persen ini ternyata juga berkhasiat untuk kesuburan pria.

Namun, banyak yang tidak menyadari semangka memiliki nutrisi yang baik untuk kesehatan seksual. Yuk, cari tahu manfaat semangka untuk pria berikut ini.

1. Memberi Efek seperti Obat Kuat

Penelitian tahun 2008 di Texas A&M Fruit and Vegetable Improvement Center, seperti yang dikutip dari buku 7 Keys to Lifelong Sexual Vitality, buah semangka memiliki kandungan yang dapat memberikan efek seperti obat kuat atau viagra ke pembuluh darah tubuh manusia dan membantu meningkatkan libido.

Dalam meningkatkan durasi bercinta, mengonsumsi buah penangkal dehidrasi ini dapat menjadi alternatif sebelum berhubungan seks.

Selain itu, manfaat semangka untuk pria juga menjadi salah satu bahan alami untuk menunjang ketahanan alat vital pria saat bercinta dan tentunya lebih baik dibanding menggunakan viagra yang punya efek samping.

2. Menjaga Kesehatan Kelenjar Prostat

Salah satu nutrisi dalam semangka yang baik untuk kesuburan pria adalah lycopene. Ini menjadi manfaat semangka untuk priayang selanjutnya.

Seperti yang dilansir dari Food Insight, lycopene merupakan antioksidan dengan kandungan tinggi yang dapat ditemukan pada buah berwarna merah dan merah muda.

Para peneliti di Amerika Serikat menemukan bahwa rata-rata kandungan lycopene dalam semangka 40 persen lebih banyak dibanding tomat. Kandungan tersebut dapat menjaga kesehatan kelenjar prostat dari risiko kanker.

3. Mampu Mengatasi Disfungsi Ereksi

Keluhan seputar disfungsi ereksi atau biasa dikenal dengan impotensi sering menjadi masalah hubungan rumah tangga.

Ketidakmampuan dalam mempertahankan ereksi saat bercinta menjadi salah satu ketakutan tersendiri bagi para lelaki. Tapi jangan khawatir. Ternyata, manfaat semangka untuk pria lainya ialah dapat mengatasi disfungsi ereksi.

Nutrition Facts menyebutkan kandungan citrulline yang ada pada suplemen pria untuk meningkatkan ereksi, juga secara alami ada dalam buah semangka. Arginie yang dihasilkan citrulline membuat nitric oxide masuk ke dalam tubuh, menjadikan pembuluh darah bekerja seperti mengonsumsi viagra.

4. Meningkatkan Libido

Vitamin B juga menambah daftar manfaat semangka untuk pria dari aspek meningkatkan kesuburan.

Selain mengandung vitamin B5 yang dikenal penting untuk mengatur kadar stres manusia, kandungan vitamin B lain yang terdapat dalam buah semangka ternyata penting untuk memproduksi energi dan stamina seksual.

Vitamin tersebut dapat menjadi viagra alami untuk pria, sehingga hubungan seks di atas ranjang dan kesehatan tubuh pun dapat terjaga dengan baik.

5. Meningkatkan Kualitas Sperma

Selain menjaga kesehatan kelenjar prostat, lycopene yang terdapat dalam semangka juga berkhasiat untuk meningkatkan jumlah sperma. Rata-rata dalam satu semangka utuh memiliki lycopene sebanyak 20 mg.

Dengan jumlah tersebut, dapat meningkatkan kemungkinan jumlah sperma hingga 67 persen dan memperbaiki kelainan sperma sebesar 63 persen.

Reporter: Mala Komala

TINGGALKAN KOMENTAR

Silakan masukkan komentar anda!
Silakan masukkan nama Anda di sini

Berita Terbaru

Pemerintah Optimalkan Sekolah Rakyat untuk Tingkatkan Kualitas Pendidikan

Oleh: Yoga Pradana SantosoPemerintah terus memperkuat komitmennya dalam meningkatkan kualitas pendidikan nasionalmelalui percepatan dan optimalisasi program Sekolah Rakyat yang kini menunjukkan progressignifikan di berbagai daerah, sekaligus menjadi bukti bahwa pemerataan akses pendidikan tidaklagi sebatas wacana, melainkan telah dijalankan secara konkret dan terukur sebagai bagian dariagenda pembangunan sumber daya manusia. Dalam satu tahun terakhir, pemerintah jugamencatat berbagai keberhasilan penting, mulai dari percepatan pembangunan infrastrukturpendidikan, peningkatan akses belajar di wilayah tertinggal, hingga penguatan kolaborasi lintaskementerian yang berdampak langsung pada masyarakat, sehingga kehadiran Sekolah Rakyat menjadi simbol nyata investasi jangka panjang negara dalam menciptakan generasi yang lebihberkualitas dan berdaya saing.Kepala Staf Kepresidenan Muhammad Qodari mengungkapkan bahwa pembangunan SekolahRakyat tahap kedua terus berjalan dengan progres yang menggembirakan meskipun dihadapkanpada sejumlah tantangan di lapangan, terutama terkait kesiapan lahan dan akses menuju lokasipembangunan, sementara peran Direktur Jenderal Prasarana Strategis Kementerian PekerjaanUmum Bisma Staniarto dinilai sangat krusial dalam menjaga ritme pembangunan agar tetapsesuai dengan target yang telah ditetapkan pemerintah. Ia menilai koordinasi teknis yang dilakukan secara konsisten menjadi faktor kunci dalam memastikan setiap hambatan dapatdiatasi secara terukur sehingga proyek tidak berjalan parsial, melainkan terintegrasi dari pusathingga daerah.Lebih lanjut, pembangunan Sekolah Rakyat tahap kedua tidak hanya berfokus pada penyelesaianfisik bangunan, tetapi juga memastikan kesiapan operasional agar sekolah dapat langsungdigunakan pada tahun ajaran baru 2026/2027, sehingga manfaatnya dapat segera dirasakan olehmasyarakat. Berdasarkan data terbaru, dari total 104 lokasi pembangunan, sebanyak 101 lokasitelah memasuki tahap konstruksi dan seluruhnya ditargetkan rampung pada 20 Juni 2026, sebuahcapaian yang menunjukkan keseriusan pemerintah dalam menjadikan sektor pendidikan sebagaiprioritas utama pembangunan nasional.Dalam upaya memastikan target tersebut tercapai, Muhammad Qodari menegaskan bahwaKantor Staf Presiden bersama Ditjen Prasarana Strategis Kementerian Pekerjaan Umum terusmelakukan langkah konkret melalui rapat koordinasi intensif yang melibatkan berbagai pihak, termasuk BUMN karya dan penyedia jasa konstruksi, sehingga setiap persoalan yang muncul, baik terkait teknis, logistik, maupun kesiapan lahan, dapat dipetakan secara komprehensif danditangani dengan solusi yang jelas dan terukur.Koordinasi tersebut kemudian diperluas dengan melibatkan Kementerian Sosial, KementerianDalam Negeri, Satuan Tugas Penertiban Kawasan Hutan, serta Zeni TNI Angkatan Darat, yang dinilai mampu mempercepat penyelesaian berbagai hambatan strategis di lapangan, termasukpembangunan akses jalan dan penuntasan persoalan lahan di sejumlah wilayah, di mana sinergilintas sektor ini menjadi kunci dalam mempercepat realisasi program secara menyeluruh danmemastikan tidak ada kendala yang berlarut-larut.Hasil dari upaya percepatan tersebut mulai terlihat di sejumlah wilayah dengan progrespembangunan yang cukup signifikan, seperti di Kalimantan Selatan yang mencapai 30,85 persen, Sulawesi Selatan sebesar 30,22 persen, serta Jawa Barat sebesar 28,07 persen, meskipunpemerintah tetap memberikan perhatian khusus pada beberapa lokasi dengan progres yang masihrendah melalui intervensi yang lebih intensif agar target penyelesaian secara keseluruhan tidakterganggu.Program Sekolah Rakyat sendiri merupakan inisiatif pemerintah untuk memperluas aksespendidikan bagi masyarakat, khususnya di wilayah yang terdampak bencana maupun daerahdengan keterbatasan infrastruktur pendidikan, sehingga anak-anak dari keluarga prasejahteratetap dapat memperoleh pendidikan formal yang layak. Program ini dirancang sebagai investasijangka panjang dengan target penyelesaian yang terukur agar dapat segera dimanfaatkan, sekaligus menjadi bagian dari upaya negara dalam menjamin hak pendidikan bagi seluruh wargatanpa terkecuali.Sejalan dengan arahan Presiden Prabowo Subianto, pemerintah juga mempercepat penambahanprogram Sekolah Rakyat yang ditargetkan mulai beroperasi pada April 2026, di...
- Advertisement -

Baca berita yang ini