MATA INDONESIA, JAKARTA – Tidak ada yang lebih buruk dari patah hati. Kamu memiliki harapan yang tinggi untuk suatu hubungan. Namun, segalanya terbakar habis di depan mata kamu.
Untuk alasan apa pun, kebahagiaan yang pernah kamu dan pasanganmu bagikan tiba-tiba menghilang dan kamu harus mengambil sendiri kepingan hati yang hancur. Ketika hidup tampaknya terlalu sulit untuk dilanjutkan, banyak yang memilih untuk beralih ke musik untuk membantu mengangkat semangat.
Menggunakan musik sebagai teknik terapi terbukti sangat membantu. Musik dapat membawa kamu pergi dan memberi kamu waktu istirahat dari ingatan perpisahan yang berulang-ulang hadir di kepala.
Musik juga dapat memberi kamu jalan keluar untuk menjelaskan bagaimana perasaan kamu yang sebenarnya. Tidak peduli apakah kamu menangis di lantai kamar mandi atau menari sepanjang malam mencoba melupakan apa yang terjadi, musik dapat membantu kamu melewati rasa sakit karena kehilangan orang tersayang.
Berikut adalah lima lagu yang akan membantu kamu mengatasi patah hati dan membuat kamu merasa utuh kembali.
“Fighter” – Christina Aguilera
Christina Aguilera adalah contoh yang baik dari seorang perempuan kuat yang tidak membutuhkan sosok pria untuk merasa hebat tentang dirinya. Lagu berjudul “Fighter” menceritakan kisah kepercayaan yang rusak, tetapi dia memilih untuk tidak membiarkan pengkhianatan itu menjatuhkannya. Terlepas dari hal-hal buruk yang terjadi, Aguilera memilih melangkah dan menjadi lebih kuat karenanya. Lagu ini membuktikan bahwa kamu tidak perlu bergantung pada orang lain untuk kebahagiaanmu. Kamu dapat belajar dari hubungan masa lalu kamu dan patah hati hanya akan membuat kamu menjadi lebih kuat, bijaksana, dan percaya diri.
“Since U Been Gone” – Kelly Clarkson
Siapa bilang semua perpisahan harus menjadi hal yang buruk? Lagu Kelly Clarkson yang berjudul “Since U Been Gone” adalah pengingat bahwa meninggalkan seseorang sebenarnya bisa menjadi hal yang baik. Lagu ini adalah pukulan pada setiap mantan yang telah menyakiti kamu, memperlakukan kamu dengan buruk atau mengabaikan kamu begitu saja. Lagu ini akan membuat kamu menari di sekitar kamar sambil membakar foto-foto lama bersama si mantan! Meninggalkan hubungan yang buruk, meski bisa menyedihkan, hanya akan membuat kamu lebih kuat dan bahagia pada akhirnya. Jadi, alih-alih merajuk tentang patah hati yang kamu rasakan, rayakan bahwa kamu memiliki hidup kamu kembali dan bisa menjadi diri sendiri lagi.
“Irreplaceable” – Beyoncé
Beyonce tahu bahwa tidak ada orang lain seperti dia dan juga tidak ada orang lain seperti kamu. Jika kamu memilih untuk menjadi orang yang kuat dan mandiri, yang tidak membutuhkan orang penting lainnya untuk merasa percaya diri, hibur diri kamu dengan kenyataan bahwa kamu adalah orang yang cerdas, menarik, dan orang yang kamu kencani harus merasa diberkati karena memiliki kamu. Meninggalkan hubungan dengan seseorang yang tidak menghargai kamu bukanlah hal yang buruk sama sekali. Kamu pantas mendapatkan seseorang yang mencintaimu tanpa syarat. Seseorang yang memperlakukan kamu dengan buruk, bukanlah seseorang yang layak untuk dikencani. Ingat kamu berhak bahagia!
“Tonight I’m Getting Over You” – Carly Rae Jepsen
Setelah kamu mencapai titik di mana kamu mulai mengeringkan air mata dan siap untuk kembali ke publik, ini adalah lagu yang tepat untuk kamu. Lagu milik Carly Rae Jepsen yang berjudul “Tonight I’m Getting Over You” mengingatkan kamu bahwa ada saatnya untuk berhenti menangis dan mulai menikmati hidup lagi. Pergi berpesta dengan teman-teman, bertemu orang baru, dan biarkan diri kamu tertawa dan tersenyum. Biarkan diri kamu bergerak maju dan melupakan cinta masa lalu. Mereka tidak sepadan dengan waktu yang telah kamu habiskan. Meskipun kamu mungkin merasa terjebak dalam mimpi buruk dan ingin menangis di bantal sepanjang malam, inilah saatnya untuk melepaskannya.
“Mr. Brightside” – The Killers
The Killers menciptakan lagu yang fantastis bertajuk “Mr. Brightside”. Lagu ini sangat cocok untuk didengarkan setelah putus cinta karena melodinya yang lembut. Liriknya dengan sempurna menangkap esensi cinta dan kehilangan, sekaligus mengingatkan pendengar bahwa hidup akan terus berjalan. Terlepas dari kecemburuan, sakit hati, dan kesedihan yang datang dari cinta yang hancur, ada kenyamanan saat mengetahui bahwa takdir memiliki sesuatu yang lain untuk kamu nantikan. Tidak peduli seberapa mengerikan hal-hal yang terjadi, segala sesuatu dalam hidup terjadi karena suatu alasan.
Reporter: Sheila Permatasari
