MATA INDONESIA, JAKARTA – Stres adalah reaksi seseorang baik secara fisik maupun emosional dalam menghadapi perubahan dari lingkungannya.
Stres adalah bagian alami dan penting dari kehidupan, namun apabila berat dan berlangsung lama dapat merusak kesehatan kita.
Stress dapat memicu perasaan gugup, cemas, dan menimbulkan banyak ketegangan. Jika memiliki kepribadian yang hiperaktif, mungkin tidak akan mampu menangani situasi tersebut.
Namun, ada orang-orang tertentu yang mampu mengahadpi serta mengelola stress dengan baik.
Mereka dapat menjaga ketenangan mereka dan juga dapat mengatasi situasi sulit dengan mudah. Berikut adalah deretan zodiak yang bisa tetap tenang di tengah situasi stress.
Taurus
Taurus terkenal dengan sifat keras kepala, tetapi mereka sabar dan cukup tenang dalam situasi stres.
Alih-alih kewalahan, mereka suka melakukan sesuatu dengan lambat dan mengatasi satu masalah pada satu waktu. Itulah sebabnya mereka paling sering mengatasi masalah dengan sukses.
Libra
Libra adalah orang yang seimbang, masuk akal, dan hebat dalam memecahkan masalah. Mereka kebanyakan menghindari konflik yang biasanya menjadi sumber stres dan kecemasan.
Namun, jika mereka berada dalam situasi yang membuat stres, mereka memastikan untuk menyeimbangkan semuanya bahkan jika itu harus menggunakan manipulasi sebagai taktik.
Sagittarius
Orang-orang yang termasuk dalam zodiak ini sangat riang dan suka bertualang. Mereka tidak suka berlama-lama dalam situasi krisis.
Tetapi jika mereka ditempatkan di situasi krisis, mereka akan menangani semuanya dengan sangat tenang.
Capricorn
Capricorn sangat praktis dalam mengelola stres mereka. Mereka tidak suka kehilangan ketenangan kecuali masalah yang dihadapi tersebut di luar kendali mereka.
Secara mental mereka sangat kuat dan sabar, serta dapat mencari solusi dari masalah yang dihadapinya secara instan.
Pisces
Pisces dikenal sangat sensitif, itulah sebabnya mereka cenderung terpengaruh oleh hal-hal kecil. Namun, stres bukanlah sesuatu yang mempengaruhi bagi mereka.
Alih-alih berusaha keras untuk mengelola stres, mereka akan menemukan cara untuk tetap tenang dan menggunakan orang-orang yang dapat mereka andalkan untuk mendapatkan dukungan.
