MATA INDONESIA, JAKARTA – Memiliki kulit yang indah dan glowinh adalah dambaan semua orang. Segala cara rela dilakukan untuk mendapat kulit sehat bak artis Korea.
Namun, terkadang masih banyak orang yang menganggap kulit sehat hanya didapat dari skincare. Padahal, gak cuma itu lho!
Kulit yang sehat juga dihasilkan dari gaya hidup yang baik. Termasuk kebiasaan kamu sehari-hari.
Nah, agar kamu gak keliru lagi, ini sederet kebiasaan yang bikin kulit kamu kusam. Sayang deh skincare-nya!
1. Terlalu Lama Menatap Gadget
Terlalu lama menatap layar gadget, gak cuma memberikan efek buruk buat mata tapi juga buat kulit kita!
Dampak blue light alias sinar biru dari layar gadget ini bisa menimbulkan berbagai masalah kulit, salah satunya bikin kulit kelihatan makin kusam.
Untuk itu, ada baiknya kamu membatasi penggunaan gadget untuk kesehatan kulitmu. Atau, kamu bisa menggunakan rangkaian skincare yang sudah meng-klaim bisa menangkal sinar blue light.
2. Tak Menggunakan Sunscreen
Hayo, siapa yang masih malas menggunakan sunscreen? Padahal, jika disepelekan, hal ini bisa membuat masalah besar pada kulit kamu lho!
Menggunakan sunscreen khususnya saat keluar rumah sangatlah penting. Produk tersebut dapat membantu untuk menangkan UVA dan UVB dari matahari.
Jangan hanya saat keluar, di rumah juga wajib pakai sunscreen ya!
3. Kurang Istirahat
Satu lagi kebiasaan buruk yang sebabkan kulit kusam ialah kurang istirahat. Hal ini bisa membuat skincare yang kamu gunakan sia-sia.
Pasalnya, kulit yang sehat juga dipengaruhi dari gaya hidup yang baik. Maka, istirahatlah yang cukup untuk mendapatkan kulit yang sehat.