MATA INDONESIA, JAKARTA - Bagi yang suka bepergian ke luar negeri dengan perbedaan waktu berbeda, biasanya kamu mengalami jet lag. Bagaimana cara efektif mengatasinya?
Jet...
MATA INDONESIA, JAKARTA-Setiap orang membutuhkan waktu tidur yang cukup untuk menunjang kesehatan dan energi agar bisa kembali beraktivitas esok harinya.
Waktu terbaik untuk tidur 7...
MINEWS,
JAKARTA-Rasa ngantuk memang datang kapan dan dimana saja. Tak
terkecuali datang saat jam kerja, padahal sedang numpuk dan rapat dengan
atasan.
Pengennya tidur sebentar,
karena kalau tidak...
