healthy life

MATA INDONESIA, JAKARTA – Bagi Anda yang tengah menjalani program diet, menghitung kalori adalah suatu keharusan. Untuk diketahui, kalori tidak hanya terdapat pada makanan...

MATA INDONESIA, JAKARTA – Cengkeh adalah salah satu bumbu yang dapat membantu meningkatkan kesehatan Anda dan bahkan dapat menurunkan berat badan. Sifat anti-inflamasi dan...

MATA INDONESIA,  JAKARTA – Menggunakan tips dan trik menurunkan berat badan yang sama dapat mengurangi motivasi dan energi Anda. Sebab hal tersebut terkadang monoton...

MATA INDONESIA, JAKARTA – Mengapa menghilangkan lemak di perut begitu sulit? Lemak di perut adalah lemak berlebih yang berada di sekitar area perut, yang...

MATA INDONESIA, JAKARTA – Sebagian negara di dunia masih menerapkan sistem working from home (WFH) atau bekerja dari rumah di masa pandemi seperti sekarang...

MATA INDONESIA, JAKARTA – Komedo merupakan jenis jerawat ringan yang terbentuk ketika kotoran dan sebum yang menumpuk di wajah mulai menyumbat pori-pori di kulit....

MATA INDONESIA, JAKARTA – Saat Anda mencium seseorang yang Anda cintai, itu memberi Anda perasaan eksentrik dan memicu kembang api dalam tubuh dan pikiran...

MATA INDONESIA, JAKARTA – Menjaga makanan dan pola makan merupakan hal yang wajib untuk Anda yang ingin sehat dan tetap memiliki tubuh ideal. Terlebih...

MATA INDONESIA, MANILA – Magnesium merupakan mineral yang sangat penting bagi tubuh. Sebagai catatan, tubuh orang dewasa mengandung 25 gram magnesium, dengan 50 persen...