MATA INDONESIA, JAKARTA – Banyak perempuan yang meskipun berat badannya sudah turun, tapi pipinya masih tetap chubby. Mayoritas merasa insecure dengan fakta tersebut.
Meskipun terlihat menggemaskan, sebagian wanita ingin menutupi atau menghilangkan pipi yang chubby. Penggunaan riasan wajah dinilai ampuh untuk menutupi pipi chubby secara sementara.
Selain itu, pipi chubby bisa dihilangkan dengan melakukan berbagai cara yang terbilang aman dan alami. Selain itu, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan pipi chubby.
Pijat Wajah
Melakukan pijat pada wajah secara rutin terbukti ampuh untuk mengurangi lemak yang tertimbun di bagian pipi. Kamu bisa menggunakan minyak khusus untuk wajah, minyak gandum, atau minyak ginseng untuk melakukan perawatan ini.
Memijat lembut seluruh daerah wajah sampai ke leher dengan gerakan melingkar dari bawah ke atas, bermanfaat untuk melancarkan peredaran darah, sehingga wajah menjadi segar dan kencang. Selain itu, pijatan juga membantu mengurangi retensi air penyebab wajah terlihat chubby.
Totok Wajah
Cara alami lainnya yang efektif untuk meniruskan pipi adalah dengan melakukan totok wajah. Perawatan wajah yang menggunakan teknik pemijatan ini bermanfaat untuk merilekskan otot wajah dan membentuk kontur wajah secara alami.
Wajahmu akan dipijat mulai dari bagian bawah dagu, lalu pelan-pelan ditarik ke atas sampai ke tulang pipi, dan dilanjutkan sampai ke sudut mata. Lakukanlah perawatan totok wajah secara rutin untuk mendapatkan wajah yang tidak hanya tirus, tapi juga segar dan berseri.
Kunyah Permen Karet
Mengunyah permen karet secara berulang bisa membantu kamu untuk menguatkan otot pipi dan membuat pipi terlihat lebih tirus. Kunyahlah permen karet 10 menit setiap makan. Jangan lupa untuk memilih permen karet tanpa kandungan pemanis buatan. Jika pipi terasa nyeri atau pegal ketika mengunyah permen sebaiknya hentikan mengunyah permen karet.
Tersenyum Lebih Banyak
Bukan hanya meningkatkan suasana hati dan merasa positif, tersenyum juga bisa membantu kamu untuk menghilangkan lemak yang ada pada pipi. Tersenyum juga menjadi latihan otot bagian pipi. Tersenyumlah serta tahan senyuman hingga 10 detik dan ulangi hingga 10 kali gerakan.
Batasi Asupan Garam
Terlalu banyak mengonsumsi natrium menyebabkan tubuh mengalami retensi cairan dan memicu pembengkakan pada beberapa bagian tubuh, termasuk wajah. Mengurangi asupan natrium atau garam membuat wajah akan terlihat lebih tirus. Jadi, jangan lupa untuk menyeimbangkan asupan nutrisi yang kamu konsumsi setiap harinya.
Penuhi Kebutuhan Cairan Tubuh
Jangan lupa untuk mengonsumsi cairan yang cukup setiap hari. Terpenuhinya kebutuhan cairan mampu menurunkan asupan kalori dan meningkatkan metabolisme tubuh. Hal ini berkaitan dengan proses penurunan berat badan termasuk pada bagian wajah.
