- Advertisement -spot_img

TAG

pola makan

Jangan Malas! Begini Cara Mengatur Pola Makan Setelah Lebaran

MATA INDONESIA, JAKARTA – Pada saat lebaran, ada banyak makanan lezat yang tinggi lemak, gula, dan karbohidrat disuguhkan yang pastinya sulit untuk dihindari. Tentunya...

8 Kebiasaan untuk Mewujudkan Tubuh Ideal

MATA INDONESIA, JAKARTA – Memiliki tubuh yang sehat dan ideal adalah dambaan setiap orang. Namun hal tersebut tidak didapat begitu saja, Anda harus memperhatikan...

Khawatir Kolesterol Naik Usai Lebaran? Ikuti Pola Makan Ini

MATA INDONESIA, JAKARTA - Lebaran memang akrab dengan makan besar sehingga sulit mengontrol pola makan. Hasilnya, bisa memicu berbagai masalah kesehatan mulai dari badan...

Yuk, Atur Pola Makan Agar Program Diet Lebih Sehat

MATA INDONESIA, JAKARTA - Pola makan yang sehat dinilai merupakan kunci untuk menurunkan berat badan atau diet serta mewujudkan hidup yang sehat. Secara ilmiah...

Jangan Makan Sampai Kenyang, Kalau Mau Panjang Umur ala Jepang

MATA INDONESIA, JAKARTA - Semua orang pasti mengidamkan hidup yang sehat dan panjang unur agar bisa mengerjakan aktivitas dengan maksimal. Banyak masyarakat berlomba-lomba menerapkan...

5 Pola Diet Buruk yang Tak Seharusnya Dilakukan

MINEWS, JAKARTA– Tak sedikit orang menjadikan diet sebagai pilihan untuk mencapai hidup sehat. Diet tak melulu tentang pengurangan berat badan, namun juga menjaga keseimbangan...

Latest news

- Advertisement -spot_img