MINEWS.ID, JAKARTA – Hari ini 23 Juli 2019, Presiden Jokowi kembali menyapa masyarakat Indonesia melalui akun media sosialnya sebelum bersiap bekerja. Bukan cuma menyapa, Jokowi juga membagikan tips sederhana dan gampang agar bisa tetap bugar saat bekerja.
“Ingin tahu bagaimana saya menjaga kebugaran tubuh? Tak ada rahasia, tidak ada yang istimewa. Hanya ramuan sederhana semata,” kata Jokowi melalui vlognya.
Presiden pun menunjukkan cangkir besi oldskool berwarna hijau putih sebagai tempat ramuan yang akan diminumnya.
Ramuan jamu Jokowi juga tidak neko-neko. Hanya campuran temulawak, jahe dan kunyit yang diseduh dengan air panas, lalu disaring dan airnya seduhan itu diminum ketika sudah dingin.
Kebiasaan minum ramuan tersebut sudah dilakukannya sejak 17-18 tahun yang lalu sampai sekarang.
Jokowi menjamin ramuan sederhana tersebut bisa memberi manfaat yang baik untuk kebugaran tubuh.
Selain minum ramuan jamu, untuk menjaga kebugaran tubuh Jokowi diketahui senang jogging di sekeliling Istana Bogor jika ada waktu.
