MATA INDONESIA, JAKARTA – Seiring maraknya kasus gagal ginjal misterius yang terjadi di Indonesia, maka sudah sepatutnya masyarakat mulai menjaga kesehatan ginjalnya.
Karena ginjal merupakan suatu organ yang memiliki peran penting dalam mengatur keseimbangan air dan metabolit dalam tubuh serta mempertahankan keseimbangan asam dan basa dalam darah. Hasil akhir berupa urine akan meninggalkan ginjal menuju saluran kemih untuk dikeluarkan dari tubuh.
Memperhatikan kesehatan ginjal bisa dibarengi dengan upaya menjaga pola makan dan minum. Berikut adalah beberapa rekomendasi makanan dan minuman yang baik untuk kesehatan ginjal. (Zerena Rahayu)
