Makanan Penambah Berat Badan yang Sehat

Baca Juga

MATA INDONESIA, JAKARTA – Makanan penambah berat badan bermanfaat untuk kebutuhan gizi.

Para dokter memberi rekomendasi pada orang-orang yang konsisten ingin menambah berat badan. Asupan kalori harian bisa didapatkan dari makanan berkalori tinggi dan menghasilkan energi. Berat badan yang bertambah ini bisa membangun otot.

Hindari konsumsi makanan yang kurang bergizi seperti kue, keripik, makanan manis, dan minuman ringan. Makanan tersebut berdampak pada kesehatan.

(Waode Andini Arshicka Putri)

Berikut adalah makanannya:

 

TINGGALKAN KOMENTAR

Silakan masukkan komentar anda!
Silakan masukkan nama Anda di sini

Berita Terbaru

ABDUR RAHMAN, KABID PTKP BADKO HMI KALIMANTAN BARAT MENOLAK TAPERA, SEBAB MEMBERIKAN BEBAN TAMBAHAN KEPADA PEKERJA

Program Tabungan Perumahan Rakyat (Tapera) yang disahkan melalui Peraturan Pemerintah No. 21/2024 sebagai pengganti PP No.25/2020 oleh Presiden RI...
- Advertisement -

Baca berita yang ini