MATA INDONESIA, JAKARTA – Menyembuhkan luka akibat putus cinta itu sulit dan membutuhkan banyak waktu. Dengan banyaknya emosi dan perasaan yang terlibat, melupakan seseorang yang pernah dicintai adalah mimpi buruk.
Wajar apabila banyak orang bilang bahwa tidak ada obat untuk patah hati. Tapi jangan khawatir, selalu ada cara untuk menyembuhkan luka akibat patah hati, meski luka itu berada di dasar hati Anda.
Beberapa tip psikologis ini dijamin akan membantu usaha Anda untuk move on. Telah dibuktikan secara ilmiah bahwa dengan menerapkan tindakan atau metode tertentu, Anda sebenarnya bisa segera bangkit setelah putus cinta. Percayalah bahwa periode usai putus cinta tak selalu pahit.
Melansir Times of India, berikut beberapa tips pro untuk membantu Anda menyembuhkan luka akibat putus cinta dengan cepat!
Shower dan perawatan diri
Anda mungkin merasa terlalu sedih, bahkan untuk sekadar merapikan wajah Anda. Tapi percayalah, itu akan membuat perbedaan. Belilah sabun mandi yang memiliki aroma bunga, setelah itu luangkan waktu untuk memanjakan diri Anda dengan beberapa produk kecantikan andalan yang dapat membuat Anda bersinar usai putus cinta.
Ingat, biarkan hati Anda hancur berkeping-keping untuk sementara waktu, tapi jangan biarkan pancaran sinar di wajah Anda redup.
Beli bunga
Ini akan sangat membantu. Mawar merah muda, putih, merah, atau bahkan buket bunga lain dapat menghibur, mewarnai hari Anda, dan memanjakan diri Anda sendiri. Letakkan bunga yang Anda beli dalam vas dan biarkan getaran tersebut menenangkan Anda.
Para ahli merekomendasikan bahwa bunga dapat merevitalisasi sikap Anda dan membantu Anda mencintai dan memerhatikan diri Anda. So, kalau bukan Anda lantas siapa yang akan mencintai diri Anda sendiri?
Atur ulang dekorasi rumah Anda
Anda mungkin merasa tercekik dengan semua kenangan buruk dengan mantan pasangan. Cara terbaik untuk melewatinya adalah dengan mengatur ulang dekorasi rumah Anda. Cara ini memiliki dampak besar dan memberi hal baru dalam hidup Anda.
Mulailah makan sendiri
Anda harus membiasakan diri untuk mulai makan sendiri usai hubungan cinta Anda kandas. Ini adalah bagian dari proses pemulihan Anda dan akan membantu Anda melupakan semua kenangan saat Anda menikmati makan siang atau makan malam bersamanya.
Jangan memposting di media sosial
Sedikit detoktifikasi media sosial akan baik untuk kesehatan mental Anda. Cobalah untuk meninggalkan Instagram, Facebook, dan media sosial lain yang Anda miliki untuk sementara waktu.
Berhenti untuk memposting apa pun yang berkaitan dengan patah hati. Menjauh dari media sosial juga menghindari Anda dari berbagai postingan soal luka dan bara api asmara. Selain itu menjauh dari media sosial, juga akan membuat Anda melangkah maju dan sedikit melupakan sosoknya.
