- Advertisement -spot_img

TAG

olahraga

Mau Awet Muda, Lakukan Olahraga Ini Setiap Hari

MINEWS, JAKARTA-Banyak manfaat yang dapat dirasakan ketika melakukan olahraga. Selain menjaga kesehatan dan membuat tubuh tetap bugar, dengan berolahgara dapat membuat awet muda. Namun, berdasarkan penelitian olahraga lari...

5 Tips Seru Nikmati Sisa Liburan Akhir Pekan

MINEWS, JAKARTA - Hai gaes..akhir pekan kamu segera berakhir. Kebanyakan orang mungkin memanfaatkan hari Minggu ini untuk bersantai dan mengumpulkan energi untuk menghadapi hari...

Studi: Olahraga 15 Menit Per Hari Dapat Mencegah Depresi

MINEWS, JAKARTA-Olahraga memiliki manfaat yang banyak sekali bagi kesehatan tubuh. Bahkan, studi terbaru mengungkapkan bahwa olahraga juga bermanfaat bagi kesehatan mental. Studi terbaru JAMA Psychology menunjukkan bahwa mengganti...

Latest news

- Advertisement -spot_img