MATA INDONESIA, JAKARTA – Saat mengantuk dan kelelahan, biasanya tubuh akan merespons dengan sering menguap. Menguap kerap menjadi tanda tubuh yang kelelahan dan membutuhkan istirahat. Namun pada kondisi tertentu, hal ini bisa terjadi akibat beberapa hal lain.
Perlu kamu sadari menguap terkadang bukan hanya respons bahwa kamu sedang mengantuk. Tapi, bisa jadi tanda bahwa ada masalah atau gangguan yang sedang terjadi pada tubuh kamu apalagi jika frekuensinya terlalu sering.
Sayangnya, hal tersebut belum menjadi kesadaran bagi masyarakat. Mereka masih berpikir menguap hanyalah tanda tubuh sedang mengantuk dan lelah.
Nah, biar banyak masyarakat yang sadar akan hal tersebut, kamu perlu tahu nih pertanda apa saja yang mungkin terjadi jika kamu teralalu sering menguap. Yuk simak!
- Masalah Liver
Penyakit liver adalah istilah yang digunakan untuk setiap gangguan pada hati yang menyebabkan organ ini tidak dapat berfungsi dengan baik. Hati merupakan organ yang dapat melakukan regenerasi dengan cepat untuk mengganti sel-selnya yang rusak. Akan tetapi, jika sel-sel yang rusak cukup banyak, fungsi dan kerja hati dapat terganggu.
Nah, ketika kamu sering menguap beberapa kali padahal kamu tak merasa ngantuk, bisa jadi ini pertanda ada masalah dengan livermu. Ketika hal ini kamu alami, sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter.
2. Multiple Sclerosis
Masalah selanjutnya yang mungkin terjadi pada tubuhmu karena terlalu sering menguap ialah multiple sclerosis atau penyakit sklerosis ganda. Penyakit tersebut merupakan gangguan saraf yang menyerang otak, mata dan tulang belakang.
Dilansir dari Alodokter, saat terjadi multiple sclerosis, sistem kekebalan tubuh menyerang lapisan lemak yang melindungi serabut saraf (mielin). Hal ini menyebabkan gangguan komunikasi antara otak dan seluruh tubuh.
Seseorang yang menderita multiple sclerosis atau MS juga kemungkinan memiliki potensi yang besar untuk sering menguap. Hal ini terjadi karena ketidakmampuan mereka untuk mengontrol suhu tubuh sehingga pada akhirnya akan sering membuat mereka menguap.
3. Epilepsi
Bisa jadi, keseringan menguap merupakan tanda tubuhmu terserang epilepsi. Penyakit epilepsi atau ayan adalah gangguan sistem saraf pusat akibat pola aktivitas listrik otak yang tidak normal.
Epilepsi juga merupakan salah satu penyakit yang bisa menyebabkan munculnya menguap berlebihan. Masalah kesehatan ini bakal menyebabkan otak mengirimkan sinyal yang abnormal sehingga dapat membuat kamu menguap secara berlebihan.
4. Efek Samping Obat
Gak melulu masalah atau gangguan kesehatan yang mengerikan, bisa jadi sering menguap juga akibat efek samping obat yang berlebihan. Konsumsi beberapa obat-obatan tertentu bisa membuat tubuh merasa lelah dan kamu akan sering menguap.
Maka, kamu perlu tahu jenis obat-obatan apa saja yang bisa memberikan efek samping menguap berlebihan. Jenis obat-obatan tersebut adalah yang mengandung SSRIs (selective serotonin reuptake inhibitors) atau antihistamines.
5. Gangguan Tidur
Satu lagi masalah yang mungkin terjadi akibat sering menguap ialah gangguan tidur. Tentu hal ini sangat mungkin terjadi jika jam tidurmu kacau dan tidak beraturan.
Kekurangan tidur ini bisa membuat kamu tetap terjaga namun berulang kali menguap. Maka, jika kamu merasa mengantuk dan menguap terlalu sering, segera istirahyatkan tubuhmu ya gaes!