yoghurt

Yuk, Konsumsi 4 Jenis Yoghurt Ini Supaya Diet Lancar

Giftson Ramos - 23 Mei 2021, 23:30

MATA INDONESIA, JAKARTA - Kaya akan nutrisi dan bermanfaat untuk kesehatan tubuh membuat yoghurt menjadi makanan yang populer dikonsumsi selama menjalani diet. Mengutip dari...

Gaya Hidup

Dieters, Ini Makanan yang Baik Dikonsumsi Sebelum Tidur

Rintani Mundari - 27 April 2021, 03:00

MATA INDONESIA, JAKARTA – Makan atau ngemil saat larut malam, terutama menjelang tidur dapat menggagalkan perjalanan penurunan berat badan Anda. Tetapi menurut teori lain,...