MATA INDONESIA, JAKARTA - Saat puasa tetap dianjurkan olahraga agar tubuh tetap sehat dan bugar. Tapi, ada beberapa jenis olahraga yang sebaiknya dihindari.
Terdapat cara...
MATA INDONESIA, JAKARTA - Berpuasa seharian penuh tentu membuat tubuh terasa lemas. Harus menahan makan dan minum selama lebih dari 12 jam membuat kita...
MINEWS,
JAKARTA-Bulan Ramadan bukan alasan untuk bermalas-malasan dalam
beraktivitas fisik termasuk olahraga. Sekalipun berpuasa, Anda juga tetap
disarankan untuk berolahraga agar menjaga kondisi tubuhnya tetap bugar.
Olahraga...
