- Advertisement -spot_img

TAG

kebugaran tubuh

Wajib Coba! 7 Jenis Olahraga Kardio yang Aman Dilakukan di Rumah

MATA INDONESIA, JAKARTA – Olahraga kardio atau olahraga aerobik adalah salah satu kegiatan olah tubuh yang bertujuan memperkuat jantung dan paru-paru. Selain mampu memperbaiki fungsi...

Sahur adalah Ibadah Sunah untuk Menjaga Kebugaran Tubuh

MATA INDONESIA, JAKARTA - Selalu saja ada alasan tidak melakukan kewajiban puasa karena terlambat bangun sahur. Ada kalanya karena bangun kesiangan, kegiatan sahur pun...

Latest news

- Advertisement -spot_img