MATA INDONESIA, JAKARTA – Sulit tidur di malam hari dapat mengakibatkan siklus tidur Anda menjadi kacau. Ya, kurang tidur adalah masalah umum yang dihadapi...
MATA INDONESIA, JAKARTA – Tantangan terbesar bagi setiap orang yang mencoba mengurangi berat badan adalah makan dalam jumlah sedang. Meski menjaga asupan kalori mudah,...
MATA INDONESIA, JAKARTA – Menurut penelitian University of California, konsumsi kacang almond setiap hari dapat mengurangi keriput di wajah dan pigmentasi kulit pada perempuan...
