aerobik

MATA INDONESIA, JAKARTA – Biasanya orang-orang berolahraga pada saat cuaca sedang cerah atau melakukan di dalam ruangan. Namun ada aja kejadian viral yang buat...

MINEWS, JAKARTA-Banyak orang yang melupakan olahraga, karena sibuk dengan aktivitasnya sehari-hari. Padahal, olahraga sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Bahkan, masih banyak lagi manfaat lainnya dari...