mindfulness

Yuk, Coba Meditasi ‘Mindfulness’ agar Kesehatan Mental Tetap Terjaga

Giftson Ramos - 17 Mei 2021, 21:00

MATA INDONESIA, JAKARTA - Meditasi dengan metode mindfulness dinilai bisa mengurangi stres dan depresi. Mengutip dari MayoClinic, mindfulness sering disebut sebagai meditasi kesadaran. Berbeda...

Latest news

Resmi Jadi Kader NasDem, Sutrisna Wibawa bakal Bersaing Ketat dengan Bupati Gunungkidul

7 Mei 2024, 17:00

Pilkada 2024 Kulon Progo: Gerindra dan PPP Pilih Mesra Menangkan Pemilihan November Mendatang

7 Mei 2024, 15:00

Produksi Sampah di Jogja masih Didominasi Bahan Organik, DLH Jogja Minta Masyarakat Terapkan Biopori

7 Mei 2024, 13:00

Antisipasi Konvoi Kelulusan Pelajar, Polres Bantul Bakal Gelar Patroli

7 Mei 2024, 10:00

Flu Singapura Tak Ditemukan di Bantul, Dinkes Tetap Waspadai Gejala yang Muncul

4 Mei 2024, 15:00

- Advertisement -