mindfulness

Gaya Hidup

Yuk, Coba Meditasi ‘Mindfulness’ agar Kesehatan Mental Tetap Terjaga

Giftson Ramos - 17 Mei 2021, 21:00

MATA INDONESIA, JAKARTA - Meditasi dengan metode mindfulness dinilai bisa mengurangi stres dan depresi. Mengutip dari MayoClinic, mindfulness sering disebut sebagai meditasi kesadaran. Berbeda...

Latest news

Pembongkaran Jaringan Judol, Komitmen Penegakan Hukum Era Presiden Prabowo

11 November 2024, 08:30

Pemerintah Pastikan Pilkada di Papua Berjalan Aman dan Lancar

11 November 2024, 08:28

Pendidikan Politik Cegah Hoaks dan Money Politics Jelang Pilkada

11 November 2024, 08:26

Potensi UMKM Berkembang Pesat Berkat Kebijakan Pemerintah Bebaskan Pajak di IKN

11 November 2024, 08:24

Presiden Prabowo Perkuat Kolaborasi Dorong Pemerataan Ekonomi Demi Kesejahteraan Rakyat

11 November 2024, 08:22

- Advertisement -