mindfulness

Gaya Hidup

Yuk, Coba Meditasi ‘Mindfulness’ agar Kesehatan Mental Tetap Terjaga

Giftson Ramos - 17 Mei 2021, 21:00

MATA INDONESIA, JAKARTA - Meditasi dengan metode mindfulness dinilai bisa mengurangi stres dan depresi. Mengutip dari MayoClinic, mindfulness sering disebut sebagai meditasi kesadaran. Berbeda...

Latest news

SDM Hilir dan Masa Depan Ketahanan Energi Indonesia

10 Februari 2026, 21:42

Penguatan SDM Hilir Jadi Fokus Pemerintah Perkuat Ketahanan Energi

10 Februari 2026, 20:33

Ketahanan Energi Papua Digenjot lewat Penguatan SDM Hilir

10 Februari 2026, 20:30

Makkah dan Kehadiran Negara bagi Jemaah Indonesia

10 Februari 2026, 19:27

Tak Ada yang Dirumahkan: Siasat Pemkab Kulon Progo Menambal Celah Pendidikan dengan Ubah Status Guru Honorer ke JLOP

10 Februari 2026, 19:00

- Advertisement -