MATA INDONESIA, JAKARTA – Program Belajar dari Rumah TVRI hingga kini masih terus berlanjut di masa new normal corona (covid-19).
Berikut soal dan kunci jawaban materi ‘Hidup Sehat’ di TVRI untuk kelas 1-3 SD pada Senin, 27 Juli 2020, dilansir dari Kemdikbud :
1. Bagaimana caranya agar tubuh kita sehat?
– Makan makanan yang sehat dan bergizi
– Rajin berolahraga
– Makan buah dan sayur
– Minum cukup air
– Tidur yang cukup
– Rutin mencuci tangan pakai sabun
– Mandi dua kali sehari
2. Sebutkan contoh makanan sehat dan tidak sehat!
Contoh makanan sehat:
– Sayur
– Buah
– Susu
– Daging
– Ikan
Contoh makanan tidak sehat:
– Minuman bersoda
– Junk food
– Mi instan
– Saus kemasan
– Gorengan
3. Untuk kelas 3
(a) Apa akibat jika makanan yang kita makan tidak mengandung gizi seimbang?
(b) Perilaku tidak sehat apa yang ternyata dapat mengganggu sistem pencernaanmu?
Jawaban:
(a) Akibat jika makanan yang kita makan tidak mengandung gizi seimbang:
– Pertumbuhan badan terganggu
– Fungsi otak melemah sehingga tidak bisa fokus belajar
– Mudah lelah saat melakukan aktivitas fisik
– Gangguan pencernaan
(b) Perilaku tidak sehat yang dapat mengganggu sistem pencernaan:
– Menunda makan
– Makan makanan yang terlalu pedas
– Begadang
– Menunda buang air kecil atau besar
Selamat belajar dan semoga membantu!
